Lundi : Karaté Traditionnel
17h30-18h30 : Enfants 8 – 14 ans (Tous niveaux)
18h30-20h00 : Adolescents / Adultes (Tous niveaux)
Mardi :
Module Zen (pour les moins jeunes) – 12 séances : 15h15-16h15
Sophrologie (1 cours/mois) 18h30-19h30 —19h30-20h30 (confirmés)
Mercredi : Karaté Traditionnel
14h00-15h00: Enfants 6-7 ans (Débutants)
15h00-16h00 : Enfants 8 – 9 ans (Débutants)
16h00-17h00 : Enfants 10-14 ans(Débutants)
17h00-18h00: Enfants 10-14 ans (Gradés)
18h00-19h00 : Adolescents / Adultes (Tous niveaux)
Vendredi: Karaté Traditionnel
(nous nous réservons le droit de supprimer ou changer le contenu de ces cours pour des interventions externes)
19h30-20h30 : Adolescents – Adultes (Débutants)
20h30-22h00 : Adolescents / Adultes (Gradés)
Samedi : Karaté et Kobudo
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9h00-10h00 : Adolescents – Adultes : Kobudo (Confirmés: Marrons et Noires)
10h00-11h00 : Adolescents – Adultes Kobudo (Débutants: Blanches à Bleues)
11h00-12h30 : Adolescents – Adultes Karaté (Cours Compétiteurs Kumite/Kata et entraînement individuel)
Pas de cours pendant les vacances scolaires
Contact Sophie Mougenot : 06 07 48 13 71 ou Steve Piazza 06 62 67 56 88