Cours d’essais
Vous souhaitez découvrir le Karaté, le Kobudo alors rejoignez-nous 10 minutes avant le début de votre cours afin de participer à la séance. Il n’est pas nécessaire de vous préinscrire.
Infos Rentrée 2020/2021
Les cours TEAM reprennent comme à l’habitude le lundi 7 septembre 2020.Nous sommes réautorisés à pratiquer le combat, les exercices à deux,dans le respect des règles sanitaires comme indiquées sur la fiche reprise. Le forum des associations a lieu le samedi 5 septembre de 9h00 à 15h00 . Cette année, pour les inscriptions , en raison des consignes gouvernementales ,Nous demandons […]
Keri-Waza
Jo-No-Kata [JKS]
Forum des associations
Rentrée 2020-2021
Team reprend ses cours!
Bonjour, Le gymnase des génetières rouvre ses portes. Les cours reprennent ce mercredi 10 juin, mais sous certaines conditions – ce sont les conditions de notre fédération qui nous a permis de reprendre la pratique uniquement kions, kata – pas d’exercice à deux , de contact.Les cours auront lieu dans la grande salle (là où […]
Playlist Karaté YouTube
Voici une playlist de karaté avec des exercices réalisés par votre professeur de Tassin. Les séquences sont à répéter plusieurs fois en fonction de votre temps à gauche puis à droite. Vous pouvez à la suite de ces exercices, effectuer votre Tokui kata (kata préféré, le plus fort). N’oubliez pas de vous échauffer. Ces séquences […]
Playlist module ZEN
Pour tous , non sportifs inclus, quelques mouvements ancestraux, faciles issus du yoga et du karaté, avec la respiration pour se sentir fort et confiant, stopper le mental et gérer l’angoisse, pour oxygéner le corps en profondeur. Et quelques micro-méditations très courtes… pour ceux qui n’ont pas le temps !!!!!
Cours de Karaté/Kobudo annulés
En raison de l’épidémie de coronavirus et en suivant les recommandations et directives gouvernementales, le dojo TEAM sera fermé à partir de samedi 14 mars inclus jusqu’à nouvel avis. Nous sommes désolé pour ce désagrément.
