Rentrée 2020-2021

Documents d'inscription:Fiche d'inscriptionLicence fédérale 2020-2021Horaires TeamRèglement intérieur Documentations activités:Dépliant TeamKaraté ShotokanKobudo d'OkinawaModule ZenModule intelligence émotionnel

Team reprend ses cours!

Bonjour, Le gymnase des génetières rouvre ses portes. Les cours reprennent ce mercredi 10 juin, mais sous certaines conditions – ce sont les conditions de notre fédération qui nous a permis de reprendre la pratique uniquement kions, kata – pas d’exercice à deux , de...

Steve Piazza

Karaté Shotokan

Module Zen

Kobudo d’Okinawa

Rentrée 2020-2021

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Team reprend ses cours!

Bonjour, Le gymnase des génetières rouvre ses portes. Les cours reprennent ce mercredi 10 juin, mais sous certaines conditions – ce sont les conditions de notre fédération qui nous a permis de reprendre la pratique uniquement kions, kata – pas d’exercice à deux , de...

Playlist Karaté YouTube

Voici une playlist de karaté avec des exercices réalisés par votre professeur de Tassin. Les séquences sont à répéter plusieurs fois en fonction de votre temps à gauche puis à droite. Vous pouvez à la suite de ces exercices, effectuer votre Tokui kata (kata préféré,...

Playlist module ZEN

Pour tous , non sportifs inclus, quelques mouvements ancestraux, faciles issus du yoga et du karaté,  avec la respiration pour se sentir fort et confiant, stopper le mental et gérer l’angoisse, pour oxygéner le corps en profondeur. Et quelques micro-méditations...

Cours de Karaté/Kobudo annulés

En raison de l’épidémie de coronavirus et en suivant les recommandations et directives gouvernementales, le dojo TEAM sera fermé à partir de samedi 14 mars inclus jusqu’à nouvel avis. Nous sommes désolé pour ce désagrément.