Bonjour les Kobudokas,
Je viens de publier ma vidéo à la préparation des grades de la ceinture jaune à verte. Cela vous permettra de travailler un peu à la maison. N’oubliez pas de vous abonner et de liker mes vidéos. J’espère que l’on pourra se retrouver très vite sur les tatamis.

https://youtu.be/9Jb4vuyujJs

Portez-vous bien.
Sportivement.